¿Qué es una microexpresión?

Seguro que alguna vez has escuchado la frase “los ojos son el espejo del alma”. Es cierto que con ellos transmitimos muchas emociones pero, sobre todo, son la base para poder expresarnos en nuestra totalidad a través de gestos o pequeñas expresiones.

 

Las microexpresiones

¿Habías escuchado hablar alguna vez de ellas? Definamos el concepto:

“Las microexpresiones son expresiones faciales muy rápidas e involuntarias que se producen como manifestación de una emoción que estamos sintiendo.”

Tal vez te sonará la serie “Lie to me”. Paul Eckman, eminencia en el ámbito de la ciencia del comportamiento y las microexpresiones, participó en el desarrollo del proyecto. En la serie se trata el tema de las emociones, pero concretamente de las microexpresiones: nuestra alegría, tristeza, sorpresa… aunque parezca imperceptible, nuestra cara lo expresa todo. Según Eackman, estas son universales y, aunque duren menos de un segundo, se pueden llegar a analizar las emociones de una persona.

 

Emociones que te delatan

Es difícil fingir una emoción sin sentirla realmente y expresarla con el rostro. Algunos actores utilizan El Método de Lee Strasberg para interpretar ciertas escenas. En este método hay que recordar una experiencia del pasado que provocó la sensación que se quiere proyectar. Por ese motivo, a veces podemos percibir tanto realismo en las escenas de ficción.

Las emociones básicas son las que nos delatan más.

-Alegría: la alegría no se puede fingir y una sonrisa tampoco. Se entrecierran los ojos y se forman unas pequeñas arrugas alrededor de la boca. ¡Truco! Mira una foto de alguien y tápale la boca; si sus ojos sonríen es alegría auténtica 😉

-Tristeza: cuando nos invade la tristeza solemos bajar las cejas y arquear ligeramente nuestra boca hacia abajo.

-Sorpresa: abrimos mucho los ojos y alzamos las cejas.

-Miedo: al asustarnos sentimos una tensión general pero sobre todo, esto se refleja en nuestras cejas y en los ojos, que quedan muy abiertos.

-Desagrado: si le preparas la comida a alguien y ves que arruga la nariz y se eleva el labio superior es posible que esto signifique que no le está gustando.

-Ira: se concentra básicamente en las cejas, las cuales se tensan y se fruncen. La boca se aprieta separando ligeramente los dientes.

Aún así, no es tan fácil como parece. Se requiere de mucho estudio y práctica para poder entender realmente las emociones de las personas.

Así que… ¡ya te lo puedes ir mirando! 😉

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